Blogs

Heel vaak vragen mensen aan mij bij aanvang: “Heb ik een burn-out”? Allereerst is het niet aan mij om diagnoses te stellen en ten tweede is het wat mij betreft aan iemand zelf om dit te beoordelen. Een burn-out is geen officiële DSM diagnose waarvan de inhoud natuurlijk wel degelijk bestaat maar dit maakt ook dat iemand zelf kan concluderen of hij dit wel of niet heeft/ervaart .Voor mij als ergotherapeut is het niet relevant

Wij stellen ons voor

Posted by Willemien on  17 maart 2023
0
Category: Energie Herstel
Voor de mensen die ons nog niet kennen, stellen wij ons graag even voor. Ergotherapie praktijk Energie Herstel bestaat inmiddels uit een team van drie ergotherapeuten. Namelijk; Kristy Pauwels, Sofie de Nooijer en Willemien Vette, (praktijkhouder). Kristy Pauwels is ergotherapeut, cognitief revalidatie therapeut (CRT) en opgeleid in het geven van burn-out en bore-out behandeling. Zij werkt met veel plezier één dag per week bij Energie Herstel. Naast haar werkzaamheden in de praktijk werkt zij als ergotherapeut op
Wanneer je bent uitgevallen met een burn-out luidt het advies: rusten en herstellen. En juist dit is ontzettend ingewikkeld voor mensen die net zijn uitgevallen en thuis zitten met klachten. Ze zijn te lang doorgegaan op adrenaline en cortisol en deze hormonen gieren nog steeds continue door hun lijf. Om deze reden is rustnemen knap lastig. Rust nemen resulteert in deze eerste fase hierdoor vaak in onrust. Hoe komt dat? En hoe kom je hier

Heb ik een parentale burn-out?

Posted by Willemien on  14 maart 2023
0
Category: Energie Herstel
Het ouderschap, of in mijn geval het moederschap, is wat mij betreft de mooiste rol maar ook de zwaarste rol die er is. Op de vraag hoe ik het moederschap vind, kan ik afhankelijk van het tijdstip en het moment je verschillend antwoorden. Wanneer ik een fijne dag heb gehad, waarop alles redelijk liep, kan ik ontzettend gelukkig zijn. Maar ook dan is het mogelijk dat niet veel later (een dag of soms zelf een

Behandeling parentale burn-out

Posted by Willemien on  13 maart 2023
0
Category: Energie Herstel
Een parentale burn-out ontstaat vaak door een combinatie van factoren. Drukte op het werk, zorgen thuis, een zieke ouder of andere mantelzorg taken, lichamelijke ongemakken, financiële zorgen, te kort aan oppas e.d. Heb jij een parentale burn-out? Meer lezen over wat een parentale burn-out is en hoe je deze kunt herkennen? Lees dan eerst hier.Wanneer jij erkent dat je een parentale burn-out hebt, is dit al stap één richting herstel. Wees een beetje lief voor jezelf en geef

Laat een antwoord achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *